Welkom

Bekkenzorg Zuidhorn richt zich op de behandeling en preventie van klachten in het gebied van de lage rug en het bekken, de lage buikorganen en de bekkenbodemspieren. Zowel vrouwen als mannen kunnen bij ons terecht.

Vakantie

Van 04-07 t/m 25-07 heb ik vakantie. Tijdens mijn afwezigheid zal Els Boersma voor mij gaan waarnemen. Zij zal op de vrijdagmiddag en avond gaan werken in Zuidhorn. Tevens is zij telefonisch, per mail of via WhatsApp te bereiken voor vragen en/of het maken of verplaatsen van een afspraak. Dit kan via het bekende telefoonnummer en e-mailadres.
Vanwege werkzaamheden elders is Els niet in staat om altijd direct de telefoon en/of mail te beantwoorden. Zij zal dit met name doen op woensdag en vrijdag. Hieronder vertelt els nog iets meer over haarzelf.

Zorg en aandacht in balans

In de praktijk van Gerlieke Dijkstra kunt u rekenen op een persoonlijke en professionele aanpak. Door vele jaren van ervaring helpen we u gericht beter worden. U en uw probleem staan bij ons centraal, er is begrip en aandacht.

De MAPLe

Bekkenzorg Zuidhorn werkt als één van eerste bekkenfysiotherapiepraktijken in Noord Nederland met de MAPLe. Een instrument waarmee de bekkenbodem uitgebreid in kaart gebracht kan worden en een zeer gerichte behandeling ingezet kan worden. Meer over De MAPLe >

Contracten Zorgverzekeraars

Net als in 2019 heeft Bekkenzorg Zuidhorn weloverwogen besloten om in 2020 geen contracten te tekenen met CZ en Caresq. De vergoeding voor niet-gecontracteerde zorg kunt u vinden in uw polisvoorwaarden en zal liggen tussen de 70% en 100% van de te vergoeden behandeling. Heeft u hier vragen over? Neem gerust contact op via het contactformulier (stel een vraag), telefoon of e-mail.

Tariefwijziging

Voor 2020 hebben wij enkele tarieven verhoogd. U kunt de huidige tarieven vinden onder het kopje 'Bekkenfysiotherapie' > 'Vergoeding en Tarieven'

Even voorstellen...

Mijn naam is Els Boersma. Vanaf 2011 ben ik werkzaam als algemeen fysiotherapeut. Sinds 2013 pas ik daarbij de Dry Needling toe. Hiermee kunnen spier-gerelateerde klachten, vaak sneller en efficiënter verholpen worden en dat ervaar ik als een waardevolle toevoeging in de gehele behandeling. In 2015 heb ik een extra verdieping binnen Dry Needling gedaan betreffende het hoofd en halsgebied. Er is een grote spier-gerelateerde component binnen hoofpijn, migraine, kaak-, oor-, nek- en hals problematiek. Deze klachten kunnen het dagelijks leven enorm beïnvloeden. Het is dan ook waardevol om daar middels Dry Needling verlichting aan te kunnen geven.

Als algemeen fysiotherapeut richt ik mij voornamelijk op klachten van de wervelkolom, hierin maak ik naast mobiliserende technieken ook gebruik van de dorn methode en de NIMOC.

In heb in 2020 de master Bekkenfysiotherapie, waarmee ik me gespecialiseerd heb in klachten aan de lage rug, buik, bekken en bekkenbodem.

 

Als Bekkenfysiotherapeut richt ik me op mensen met onder andere:

  • Stuitpijn
  • Lage rugpijn
  • Bil- of heuppijn
  • Zwangerschap gerelateerde klachten
  • Buikpijn of darmproblematiek
  • Problemen met het ontlasten
  • Urineverlies en/of ander plasproblematiek.
  • Scrotale (pijn)klachten
  • Zadelpijn
  • Bekken-, buik- en bekkenbodemproblemen tijdens het sportenIn mijn vrije tijd sport ik fanatiek. Wielrennen en hardlopen doe ik het hele jaar door. In de wintermaanden schaats ik en in de zomermaanden verruil ik dat voor het zwemmen. Ik ben lid van de triatlon vereniging om deze mooie sporten te kunnen combineren. Daarnaast fiets ik bij Gaul, waarin ik me naast de trainingen inzet voor War Child.

vrouw

man

zwanger

Wat is bekkenfysiotherapie?

De bekkenbodem

Wanneer er in één van de structuren in het bekken een probleem optreedt kan dit resulteren in klachten op het gebied van plassen, ontlasting of pijn bij het vrijen. Ook lage rug en bekkenpijn kunnen een relatie hebben met bekkenbodemklachten. De bekkenbodemspieren werken nauw samen met de buik- en rugspieren en hebben een belangrijke functie in het dagelijks bewegen. De problemen ontstaan vaak uit onwetendheid, of door een verkeerde manier van plassen of ontlasten, soms na blaasontstekingen, na een buik- of prostaatoperatie of zij hangen samen met zwangerschap of bevalling.

Stabiliteit en functie

De bekkenbodemspieren liggen onderin het bekken en ondersteunen de blaas, darmen, baarmoeder of prostaat. Ze spannen aan om urineverlies of een verzakking tegen te gaan en ontspannen bijvoorbeeld bij toiletbezoek. Daarnaast spelen ze een rol bij seksualiteit en zijn belangrijk voor de stabiliteit van het bekken en de lage rug.

Heeft u klachten? We vertellen graag hoe we u kunnen helpen. Stel een vraag >